Wo?
Sporthalle „Am Goldberg“ bzw. „tabbs“ in Bad Tabarz
Wann?
Mittwoch
von 10.00 bis 11.00 Uhr in der Sporthalle „Am Goldberg“
Übungsleiterin: Gisa Schottmann
Donnerstag
von 17.00 bis 18.00 Uhr in der Sporthalle „Am Goldberg“
Übungsleiterin: Anke Nagel
Mittwoch
von 12.00 bis 12.45 Uhr Wassergymnastik im „tabbs“ in Bad Tabarz
(Unkostenbeitrag 10,00 Euro/Anwendung)
Übungsleiter/innen vom „tabbs“ in Bad Tabarz
Anke Nagel
Übungsleiterin
- Übungsleiterin über LSB Thüringen, C-Lizenz Breitensport Erwachsene/Ältere
- Übungsleiterin Sport in der Prävention, Stütz- und Bewegungssystem, Herz-, Kreislaufsystem
- Shaolin Qi Gong Lehrerin
Gisa Schottmann
Übungsleiterin
- Osteoporosetrainerin über den Landesverband für Osteoporose
- Rückenschultrainerin
- arbeitet als Physiotherapeutin in der Physiotherapie Silke Nagel in Ohrdruf
20 Jahre Osteoporose VITAL
Unsere Selbsthilfegruppe besteht nun schon seit dem 27.02.2002. Somit feiern wir in diesem Jahr 2022 unser 20jähriges Jubiläum.
Zurzeit sind wir 29 Mitglieder aus Ohrdruf und den umliegenden Gemeinden Wölfis, Luisenthal, Gräfenhain sowie Herrenhof und sind im Ohrdrufer Sportverein organisiert. Wir sind Osteoporose-Betroffene und/oder von chronischen Rückenbeschwerden betroffene Menschen, hauptsächlich im Seniorenalter.
Unsere Aufgaben und Ziele sind:
- Gewährleistung/Durchführung einer dauerhaften therapeutischen Betreuung unserer Mitglieder durch qualifizierte Übungsleiter.
- Einmal wöchentlich wird Gymnastik und/oder Wassergymnastik angeboten.
- Verbesserung der Lebensqualität
- Erhaltung der Mobilität
- Erhaltung bzw. Ausbau von sozialen Kontakten
- Verbesserung der Schmerzbewältigung
- Gespräche in der Gruppe über Probleme im Alltag
- Sturzprophylaxe
- Vorträge über neuste medizinische Erkenntnisse, Medikamente, Ernährung usw.
Darüber hinaus wird natürlich das Vereinsleben mit einem Sommerfest, mit einer Bustour und mit einer Weihnachtsfeier gepflegt. Unser Jahresbeitrag beträgt 39,00 Euro bei einer einmaligen Aufnahmegebühr von 5,50 Euro.
Wir freuen uns auf Sie bei einer Schnupperübungsstunde. Wenn es Ihnen gefällt, können Sie gern Mitglied werden und mit uns etwas für Ihr körperliches und auch seelisches Wohlbefinden tun. Für Rückfragen stehen wir Ihnen gern zur Verfügung.
Anke Nagel
E-Mail: post-fuer-anke-nagel@web.de
Renate Radicke
Telefon: 03624 313398